【聴くセラピー】支える手にも、ぬくもりを。｜誰かを支えるあなたへ

まだ、何も起きていない｜心がつくる物語に気づく【聴くセラピー】

10月11日

【聴くセラピー】ふたりのあいだで｜人は、関係の中で変わっていく

【聴くセラピー】伝わった、それだけで。｜できたことより、伝わったこと

一緒なら、少しだけ｜安心から生まれる、小さな一歩【聴くセラピー】

いやだって言えた日｜その言葉から、はじまったこと。【聴くセラピー】

【聴くセラピー】変わったのは、僕だった｜誰かを理解しようとした、その先で

#80「伝承鳩でダダがミスりまくっておらぁー！って叫んでた話など」

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聴くセラピー｜心理学×音楽

作品は、誰かの物語ではなく、人間の物語。このチャンネルでは、言葉にならなかった気持ちを、一曲ずつ音楽にしています。うれしかった日も、苦しかった日も。誰にも言えなかったことも、自分でもよく分からなかった気持ちも。人はそれぞれ、自分だけの物語を抱えながら生きています。「これは、自分のことかもしれない。」そんなふうに、どこかで自分と重なる一曲があったら嬉しいです。歌詞は何度も書き直し、メロディーや歌い方も、納得できるところまで作っています。ただ聴くだけでも大丈夫です。何かを前向きに考えなくてもいいし、答えを見つけなくてもいい。音楽が、自分の中にあるものを少し聴いてみるきっかけになればと思っています。 ⸻ 公認心理師・臨床発達心理士 🎵 今のあなたに、もう一曲。感情マップから、今の気持ちに近い曲を探せます。 https://kiku-therapy.jp/ かのうせいカイロプラクティック秦野整体院 https://www.kanoh-say.com/ 📝 note｜作品に込めた思いや制作の裏話 https://note.com/kanousei 💬 LINE公式アカウントメンタルヘルスや心身の痛みなどについて、定期的に情報をお届けしています。 https://lin.ee/PovDe3vC ※心理職としての守秘義務と職業倫理を大切にしています。作品は特定の相談者・患者さんの体験や相談内容を題材にしたものではありません。歌詞の背景や着想については、作品としての余白を残すため、あえて説明していません。

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