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♯328幸せや感謝は、手に入れるものではなく、目の前にあるものの価値に気づくこと
♯498 BMC完コピへの道ライブ
「集客を楽しもう」編63
♯328幸せや感謝は、手に入れるものではなく、目の前にあるものの価値に気づくこと
🎁今日の問いかけ❓🎁
あなたが今、当たり前だと思っていることの中に、まだ気づいていない「幸せ」や「感謝」は何があるでしょうか？
■本編でご紹介したリンク先
①インスタリンク|とも（中島 智宏）│紙1枚 × 人間力育成コーチ
@tomo_kamicoach
https://www.instagram.com/tomo_kamicoach/
②武田双雲 さん (著)
『「ありがとう」の教科書 良いことばかりが降りそそぐ感謝の技術30 』
https://amzn.asia/d/0fTjZ8Sr
③11/22(日)ワクワク未来フェス in 大阪
クラウドファンディング
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オープンチャット「わくわく未来フェス🌈✨」
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🎯テーマ
幸せや感謝は、手に入れるものではなく、目の前にあるものの価値に気づくこと
武田双雲 さん (著)
『「ありがとう」の教科書 』
第3章 毎日が〝幸せであふれる〟シンプルな習慣
1️⃣ 幸せや感謝は、目の前にあるものの価値に気づくこと ・幸せは何かを手に入れることだけで生まれるのではない ・今あるものの価値に気づくことで、感謝が生まれる ・当たり前の日常を見つめ直すことが、幸せへの第一歩
2️⃣ 自分を満たすことが、感謝の出発点 ・良質な睡眠や食事など、自分を丁寧に扱うことが大切 ・心に余裕が生まれると、周囲のありがたさに気づきやすくなる ・自分を犠牲にするのではなく、自分の心も大切にする
3️⃣ 物を買う喜びより、感動体験を大切にする ・物を手に入れたときの喜びは、時間とともに薄れることがある ・旅やライブ、新しい学びなどの体験は、自分の成長につながる ・心に残る感動は、人生を豊かにする一生の宝物になる
4️⃣ 日常に「初めて」を取り入れよう ・読んだことのない本や、行ったことのない場所に挑戦する ・小さな初体験が、新しい発見や感動を生み出す ・いつもの習慣を少し変えるだけで、世界の見え方が変わる
5️⃣ 身のまわりの道具に「ありがとう」を伝える ・毎日使う道具ほど、そのありがたさを忘れがちになる ・道具を使えるのは、素材を生み出し、作り、届けた人たちのおかげ ・丁寧に使い、手入れをすることも感謝の表現になる
6️⃣ 「自分がやる」から「やらせていただく」へ ・自分の努力だけでなく、支えてくれる道具や環境にも目を向ける ・仕事や活動の機会があること自体に感謝する ・感謝の視点が、仕事への向き合い方を変えていく
7️⃣ 感謝は、長く続けるためのエネルギー ・結果や評価だけを求めると、うまくいかないときに苦しくなる ・取り組める喜びや、誰かに届けられるありがたさにも目を向ける ・感謝を原動力にすることで、努力の過程にも意味を見いだせる
8️⃣ 「当たり前」を疑うと、感謝が見えてくる ・目の前にあるものが、なぜ今ここにあるのかを考えてみる ・当たり前だと思っていた日常にも、多くの支えが隠れている ・当たり前を見つめ直すことが、新たな感謝につながる
9️⃣ 物の向こう側にいる人たちを想像する ・一つの物が手元に届くまでには、多くの人が関わっている ・作る人、運ぶ人、販売する人など、見えない貢献に目を向ける ・背景にいる人たちを想像することで、感謝はさらに深まる
🔟 気づいた感謝を、言葉と行動に変えよう ・目の前にある幸せや、支えてくれる人の存在に気づく ・「ありがとう」を伝えるだけでなく、相手を思いやる行動につなげる ・当たり前の中にある価値を見つけ、感謝を積み重ねていこう
2時間前
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