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推し活は運気を上げる！の理由を語ります
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土曜日、女性起業家支援わくらくさんのグループコンサルに参加し
「最近あった楽しかった出来事は？」とのテーマで聞かれたことで、でできた私の持論。
健康経営の対策にも繋がる、推し活の効果について語ります
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わくらくさんのグループコンサルで聞かれた「最近あった楽しかったこと」
01:05
楽しかったことNo.1：元宝塚星組トップ・礼真琴さんのファンミーティングに参加
01:42
推し活には体力・気力・お金がいる話02:20
SNSレポの盛り上がり〜ファン同士のエネルギーが楽しい
02:59
推し活後は寝不足でもツヤツヤ元気いっぱいだった話
03:15
健康経営の学び〜ストレス・メンタル不調は社会的損失に
04:08
通勤電車に笑顔の人がいない…元気な人が少ない現実
04:46
運動指導の仕事柄「笑顔に切り替えるマインド」を大事にしている05:42
体を動かして集中するリフレッシュ効果05:54
推し活・好きなことをすると体調が良くなる06:11
自分が満たされていると、嫌な人も気にならなくなる余裕
06:35
推し活の予定があると仕事の能率が上がる現象
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ガンになった時、主治医から「推し活を大事に」と言われた話
07:41
手術日を延期してまで推し活へ…大暴走エピソード
07:53
メンタルが落ちると治療継続が難しくなる人も多い
08:26
【結論】推し活は運気を上げて健康になれる！08:35
学術的にも推し活が評価される時代に
09:00
10歳から50年近く宝塚推し〜好きなものがあってよかった
2日前
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