何か目標に向かって進もうとするとき、ついつい肩に力が入っていませんか?
もっと頑張らなきゃ。
もっと成果を出さなきゃ。
でも、力を抜いて、楽しみながら進んでもいいんじゃないでしょうか。
今日は鎌倉で、治療家の経営や事業づくりをサポートする浦田さんのコンサルを受けてきました。
自分がこれから実現したいこと、進みたい方向について相談し、改めて気づいたことがありました。
そして、緑に囲まれた静かな環境でゆったりと過ごす中でも、感じることがありました。
私が普段お伝えしている「ゆる立ち」は、余計な力を抜きながらも、軸はしっかり通っている状態。
人生や仕事も、同じなのかもしれません。
目指す方向は大切にする。
でも、やり方に固執せず、力を抜いて、道のりそのものを楽しむ。
そうして進んだ先には、今は想像していない景色が広がっているかもしれません。
🌿 ゆるく、楽しく、自分らしく。
遊ぶように人生を生きていきましょう。
──────────────
▶ ゆる道チャンネル
https://www.youtube.com/@yuru-dou
「ゆるく、楽しく、自分らしく、遊ぶように生きる」をテーマに、
・心身症・自律神経の不調についての症状解説
・ビデオポッドキャスト版「耳から整える言葉の鍼」
・刺さない鍼による改善事例
・心と体をゆるめるための考え方
などを発信しています。
──────────────
📘 書籍『首ゆる体操』
https://amzn.asia/d/04jwtK3L
──────────────
#ゆる道
#ゆる道ラジオ
#言葉の鍼
#自分らしく生きる
#人生の方向性
#肩の力を抜く
#頑張りすぎない
#ゆる立ち
#人生を楽しむ
#心の余白