まひろ流 体と心の雑談ラジオ
みんなの太陽☀️まひろ姐さん
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体と心は、
意外とちゃんとサインを出してくれてます。
このラジオでは
「病気にならなきゃいいじゃん」を合言葉に、
いい加減の養生、いい加減の薬膳、
大人女性のリアルな日常を
まひろ目線でおしゃべりしています。
気になる回だけ、どうぞ。
ちなみにまひろ姐さんは、薬膳や氣功を皆さんにお伝えしてる講師。
著書
「いい加減」の薬膳 食べて笑って「すくよか」ライフ📕UTSUWA出版
➡️ https://amzn.asia/d/4GyGNXK
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