今日も聴いてくださってありがとうございます🌿
体と心の調子って、
がんばりすぎた翌日とか
季節の変わり目に、ふと出てきませんか?
このチャンネルは
薬膳講師・まひろが、
正解を教えるんじゃなくて
「そうそう、あるある」ないい加減な話をゆるっと雑談するラジオです。
がんばれない日も、元気な日も、
どっちの自分もOK。
🥰ご機嫌な選択って、自分を甘やかすとか自分勝手にって事じゃないよ❣️
今の自分が喜ぶとこ。これ、大切にしたいね
聞き終わったあと、
ちょっと自分にやさしくなれる
そんな時間になったらうれしいです。
😆みんなの笑顔が大好物なまひろでした🌈
▶公式LINE: https://lin.ee/WsbNWkp
▶詳細: https://1link.jp/sukuyoka
#ご機嫌 #自分を知る #我慢は続かない
#すくよか #薬膳養生 #いい加減がちょうどいい