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#14 【解説②】ミネラルファスティングの効果6つ

すずの栄養学ラジオ

ミネラルファスティングの効果6つご紹介しました！長くなったので、作業がてら聞いていただけると嬉しいです。ファスティングの理論は次回で☺︎☺︎ #ファスティング　#ミネラルファスティング #ダイエット　

2020年10月3日

コメント（2）

ボブ

知っておかないといけないことばかりですね！！農薬！トランス脂肪酸！脳とあぶら！日本は安全と思いきや全然ですね！身体が喜ぶ物を入れたいものです。

2020年11月11日

管理栄養士すず

コメントありがとうございます！ぜひ体の喜ぶものを入れてあげましょう〜☺︎☺︎

2020年11月27日

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栄養素のはなし、メタボ対策や内臓脂肪を減らす方法、健康的な食事方法、わたしが取り組んでいる小ワザ健康法などをお話しています。何をするのも日々選択と決断の連続です。このチャンネルのお話で、聞いてくださる方の選択が少しでも健康への道につながればといいなと思っています。人生100年時代。みなさん、長生きしましょう☺︎ 健康に生きて、死ぬ直前まで自分の足で立っていられるように。【blog】 https://ourtable7.com/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/akanesuzuoka/

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