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#14 踊っている時の膝が曲がるクセを直すには？

聞くだけでバレエが上手くなるラジオ

バレエを踊っている時、ふとした瞬間、膝が曲がってしまう！そんな無意識のクセの直し方についてお話ししています。 #バレエ #筋トレ #大人バレエ

2021年5月16日

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バレエを踊るための筋トレを発信しています、トレーナーの伊藤みなみです。このラジオでは、大人からバレエを始めた方が最速で踊れるようになるための筋トレや役立つ情報を発信していきます。 👇オンラインレッスンはこちらから https://mosh.jp/minamiito/home

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