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学生競技者応援放送(仮)『食事はバランスよく食べようね!』

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コンディショニングトレーナー前波卓也です。 ご視聴頂きありがとうございます。 今日は学生競技者応援放送(仮)をお送りします。 《合言葉『まごにはやさしい』で栄養満点になろう!》 ○まめ ○ごま ○にく ○やさい ○さかな ○しいたけ ○いも 【アメブロ『子供たちも「まごにやさしい」で栄養満点』】 https://ameblo.jp/v-conditioningstudio/entry-12685481475.html ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ トレーナーに聞いてみたいことなどありましたらレターよりお願いします。 また、コンディショニングのご相談もレターからお受けしております。気軽にご相談ください。 #柔軟性 #ストレッチ #競技育成 #子供の身体能力 #走る #体育 #元日本代表トレーナー #フィギュアスケート #江東区 #木場 #清澄白河 #マラソン #トレーニング #自律神経 #膝の痛み #ケガ予防 #クイズで学ぶ #クイズ
2021年7月9日
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