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プロトレーナーの日常の『あるある話』part-1

プロトレーナー前波卓也が日々の活動で感じる『あるある話』をご紹介! ○ランニング靴下の左右反対に履きがち (少なそうで意外と多いある話) ○体位変換の表現が伝わらないときがある (うつ伏せ·仰向けの表現を多用しがち) ○遠征荷物が多くなちがちブイコンディショニングスタジオ http://v-conditioningstudio.com/ #トレーナーあるある #マラソン #出張指導

2022年3月18日

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東京都江東区木場でトータルコンディショニングスタジオ【ブイコンディショニングスタジオ】を主宰するプロトレーナー。フィギュアスケート元日本代表やオリンピックアスリートの専属トレーナーを歴任。プロアスリートや競技者のだけでなく、スポーツを楽しむ方々に、トータルコンディショニングを提供しています。プロトレーナー歴２１年目。【活動内容】 ○傷害治療 ○障害予防 ○身体操作能力を高める運動指導 ○健康増進を目指した運動指導 ○オンラインレッスン ○出張指導 ○セミナー講師 ○執筆や監修、メディア出演　　など。スタンドエフエムでは、日常で感じたこと、活動を通して得た経験などを、自分らしく発信していきたいと思います。プロトレーナーとして、子を育てる親としてなど。治療を受けているときの、治療台にうつ伏せになっているときの感じでお耳を傾けて頂けたら幸いです。