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#394食べ合わせだけで変わる

40歳からの食生活9割運動1割ダイエット

消化スピードを意識していますか？早いものと、遅いものを、一緒に食べると、腸が詰まりますよ。 #腸活 #腸活ダイエット #食べ合わせ #痩せたい

2021年8月31日

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