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幸せになる許可、出してますか？
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私たちは色んな理由で、
自分を幸せから遠ざけてしまいます。
過去に条件付きの承認をされてきたこと、
感情に振り回されて大きな後悔をして、
その時から罪悪感を引きずっていたり。
こうして、
他人のために行動することで自分の価値を保とうと必死になったり、
目の前にころがっているチャンスも｢そんな資格ない｣と遠ざけたり、
他人の優しさや承認を受け取れなかったり。
いずれにしても、すごく苦しいことですよね。
でもわたしたちは、何が無くても幸せになる資格があります。
何が出来なくたって、何が失敗したって。関係ありません。
過去がどうだろうと、未来は自分で決められるものです。
#hsp #発達障害 #自己肯定感 #幸福 #後悔 #感情
2021年11月20日
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