#29 反応しない練習報告　その日の反応を決めて過ごす

あら、いいね！💖 ランダムコーチング！ ランダム仏陀？🤣

ためになる投稿、ありがとうございました😊早速、わたしも実践してみます。

前と後ろで半分にする、大事な会議での私にピッタシだー！と、あおみなさんの事例聞いて感じました！ ぱっと開いたページをテーマにする、これは神様からのお告げかもですね🤩⛩

そういう実践のやり方、確かにアリですね！さっそく明日から試してみます〜。👍

テーマ決めて意識して取り組むのは良いですね😆ピンポイントで意識できるので、より意識した練習ができそうですね‼️共有ありがとうございます😊

定期的に開くのはイイですね！とても身につきそうです^_^ ついつい忘れて反応しまくりですので…

楽しそう〜明日からやります👌見えるところに置いて習慣化してみます😆

ランダムなトライ、楽しそうですね！TCさんも書かれていますが、開くタイミングを決めれば習慣化できそうですね〜✨

今のところ楽しんでやっています！ EQトレーニングで始業前に1日の感情予測をしているので、その時に開くようにしてます😃 出社時は出かける前に開いて写真撮ってます🤳

テーマ決めいいですね～😆👍 意識していなかったページも読み返すことができ、実践につながって総合力アップですね🙌✨

そうなんです！！！ 大体自分で気がつく反応は限られてしまうので、ランダムに試せるので楽しめます☺️

この方法いいですね🎵 出社で自宅を出る直前(在宅勤務の場合は仕事の開始直前)に開くのでしょうか？

おすすめです！ 出社の時は、開いたページの前後を写真に撮って、電車の中で読んでます😊

ゲーム感覚っぽい要素もあって、楽しく実践できそうですネ😊 僕も、パッと開いてみます❣️kindle版だけど📖😎

まさにゲーム感覚です💡 反応しても「あ、これ今日のテーマだ😆」と思えてイライラしないです👌

日替わりテーマとは面白いですねー♪ 続けたら身につくものも多そう。

普段意識していない反応にも気がつくことができるので、オススメです！