00:00
-00:00
【簡単セルフケア】夜間頻尿を改善する根本改善する第二の心臓アプローチ
5
▼チャンネル登録はこちらから▼
https://stand.fm/channels/605666172b49b926c8ce7baa
【動画の内容】
今回は夜間頻尿の根本原因である第二の心臓について解説しています。
第二の心臓というのは、「ふくらはぎ」のことです。
ふくらはぎの筋肉がポンプ作用を施して足の血流を心臓は返す働きがあります。
これらを利用して脚のむくみも勿論ですが、夜間頻尿を改善していくエクササイズをお伝えしていきます。
－－－－－－－－－－－－
ただいま、下記の公式LINEのURLから友だち追加で無料プレゼント「テニスボールを使った脚の浮腫み＆腰痛改善筋膜リリース」の動画をプレゼント中です。
当院のご相談・予約は下記の公式LINEのURL、電話よりお願い致します。
公式LINE▶︎ https://lin.ee/ejnhZ6r
腰痛など痛みで悩まれている方はHPをご覧ください。
HP▶︎ https://correct-body.com
Instagramにてお店の情報を載せています。
Instagram▶︎ https://www.instagram.com/correct_body810/
ブログでどのような方達を施術して改善しているか書いてます。
ブログ▶︎ https://correct-body.com/blog/
Twitterで読書家セラピストとして本で得た情報を一言づつ発信しています。
Twitter▶︎ https://mobile.twitter.com/correct_body
noteで読書家セラピストとして思考が凝り固まらないよう本で得た情報を文章で発信しています。
note▶︎ https://note.com/body_correct
YouTubeで動画としてインプットしたい方向けに情報発信しています。
YouTube▶︎ https://youtube.com/@correct-body
▼整体院コレクトボディ｜院長 高柳智成のプロフィール▼
https://correct-body.com/profile/
私は、理学療法士として整形外科クリニックや病院に6年間勤務しながら「重度の腰痛」の方を見る機会がありましたが、中々改善されませんでした。そんな中、治療セミナーなどへ行き試行錯誤した後、独自の筋膜リリースと運動を組み合わせた痛みを改善する施術方法を考案しました。
どこに行っても治らなかった痛みで苦しんでいる人達を笑顔にするため日々発信を続けています。
【保有資格】
○理学療法士
○ISA公認サーフコーチ
○Conditioning Bridge認定スポーツセラピスト
○越地建メソッド基礎修了
○Master of Line Training
○アダプテーショントレーニング＆アダプベースベーシック
#コレクトボディ #整体 #豊橋 #ぎっくり腰 #腰痛 #根本改善 #根本治療
2023年1月4日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.