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ぎっくり腰になる原因と改善方法教えます。

ぎっくり腰になったことがある。そして、完治していない感じがする。なぜなら、今でも椅子から立ち上がるのが怖い。仰向けでは寝られない。ギックリ腰を繰り返している。という皆さんに是非聴いて欲しいお話しです。私自身も二度とギックリ腰をしていますが、最後のギックリ腰以来、20年何の症状もありません。ギックリ腰どころか、腰に意識を向けることさえありません。それは、ギックリ腰が起こるメカニズムと改善方法、予防法を分かっているからです。ギックリ腰の後いつまでも腰が痛いとか、常に腰を意識して生活しているとか、ギックリ腰を何度も再発させてしまっている、という皆さんには是非聴いていただきたい内容です。 #ギックリ腰 #ぎっくり腰 #腰痛 #腰痛改善 #慢性腰痛 #腰痛予防 #整体 #整体師 #整体院 #ミオンパシー #筋肉ロック #ギックリ腰再発

2023年7月10日

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オリジナル整体法CT系手技療法ミオンパシー®︎と、選択理論心理学で、心身共に健康で幸せに生きるためには、何を考えて、何をしたらいいのか？ということを発信します。ミオンパシーは、慢性痛のほとんどの原因「筋肉ロック」を安全に痛みなくリリースして、痛みを無くしたり、自律神経系の不調を改善したりするのに役立ちます。選択理論心理学は、人が生まれつき持っている５つの基本的欲求を満たすことで、自分自身がまず満たされて人間関係が良くなり、幸せな人生を生きるのに役立ちます。自分自身、この二つを実践することで、健康で幸せな人生を生きられています。そんなエッセンスを少しでも分かち合えたらと思っています。 1992年整体院いぎあ☆すてーしょん開業 CT系手技療法ミオンパシー®︎開発日本選択理論心理学会認定選択理論心理士松尾毅