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"マインドフルネス"にいただく素晴らしさ
9
保健師ろみーのご自愛ラボ
集中して食事をいただくことのメリット3つと、それを実行しやすくなるための提案についてお話ししています。 #マインドフルネス #メンタルケア #健康
2023年8月25日
このチャンネルの新着放送
脳疲労について今日体験した話し
8分
2023年11月30日
目の前のことに集中する技術
5分
2023年5月2日
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8分
2023年4月3日
安心して寝るために
7分
2023年3月1日
呼吸を意識するってすごい!
7分
2023年2月3日
自分の身体に感謝できるようになる技
7分
2023年1月15日
昨日より25%ご機嫌に過ごす技術
4分
2023年1月4日
セルフヒーリングって!guestマディーラ
21分
2022年12月25日
おすすめの放送
ゆうりのちょっとナイトニッポン ライブ
51分
ゆうりのちょっとナイトニッポン
Round13 馬場は熱くあるべき
39分
フランツのGood Audio
145匹目「箕輪の謎の腕時計に迫るなんだよね」
38分
金魚番長のデメキン
#44 拓が怒られてた裏話
47分
トットのコゼリアイラジオ!
ご近所立ち話withるみか
1時間10分
あーちゃんち
コミュニケーションが大事!
9分
TAISYO'S MINDSET⚡️
集客できない人の特徴が分かった!
7分
ひじりのビジネス診療所 ビジネス/音声/スタエフ/起業/経営
#52「人間と同じサイズになったら一番強い虫の話をします」
31分
キョキョラジ
#1201 【雑談】澤木のパソコン問題/スワローズ戦を観るにはどうすればいいのか
18分
ベースボールマリオのブルペンラジオ(野球専門店)
少しだけ夜なぎ!
46分
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逆境から人生を好転させる方法
17分
どこに住んでも🇺🇸ミニマル思考でラクして暮らす
#56「ボートレースで勝負する3人」
37分
かぶさんラジオ
#28「緊急中止」
7分
ラジぽる
【美容皮膚科】レーザー治療にかかった金額大公開
15分
時短節約くぅちゃんねる
2勝目のご報告と最近の出来事
11分
菊池雄星チャンネル
#1160 牡牛座の皆様へ
24分
いまえだゆかりのくいしんぼうラジオ
保健師ろみーのご自愛ラボ
看護師、保健師、健康経営アドバイザー |行政保健師で地域看護に取り組む中で予防の大切さを痛感|開業保健師として活動を始めて約20年|現在中小企業の外部保健室として健康経営をサポートしています|自らの心身のケアの重要性に気づきラブマイセルフのきっかけづくり|布ナプキン専門ブランドLomy.sプロデュース|笑う角には福来る|出逢ってくれてありがとう🌻
https://lit.link/romy
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