99%の日本人が〇〇が間違ってます！😭自己肯定感が低い原因はこれ！！

あなたはいろんな人と比較してできないことにフォーカスしていませんか？かつての私もそうでした😭😭 しかし、できないことにフォーカスするのではなくできることをできるようになった事にフォーカスし、〇〇することで、自己肯定感が少しずつ高まっていきます。このことは99%の日本人が勘違いしていること。そのため多くの英語が話せない大きな要因だったりします。歳をとれば、体力が落ちると思っていませんか？実は〇〇は何歳からでも鍛えることができますそれはきちんとデータが出ています！！しかし、多くの方が年齢を理由に諦めてしまっているんです。あなたも幸齢者になりたくありませんか？現在91歳のタキミカさんはなんと65歳から〇〇を開始し、87歳で〇〇の資格を取得しました〇〇は裏切りません！！今日からできること、無理のない範囲で〇〇やってみませんか？〇〇することであなたの体者の若返ります！！ 🫶🇯🇵🇱🇰🇺🇸🇮🇳🇪🇬Global Pharmacist ⭐️薬剤師歴11年→11万人患者担当 ⭐️これを見れば誰でも健康になれます！ ⭐️英語力0️⃣→1年後に渡米🇺🇸 📘参考にした本 📕 幸齢者――幸せな老後のためのマインドリセット 📙電子書籍 https://amzn.to/47Xwr95 🎧Audible https://amzn.to/47TLIHR 📕 ８０歳の壁 (幻冬舎新書) 📙電子書籍 https://amzn.to/4aeok9H 🎧Audible https://amzn.to/3RkRxqJ 📕 70歳が老化の分かれ道 (詩想社新書) 📙電子書籍 https://amzn.to/46SDkr2 🎧Audible https://amzn.to/46TMPGg 📕 なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学 📙電子書籍 https://amzn.to/48w752b 📗紙 https://amzn.to/41gdKen 📕 不老脳（新潮新書） 📙電子書籍 https://amzn.to/41hRYGY 🎧Audible https://amzn.to/3RD6jdO 📚Kindle 電子書籍読み放題 https://amzn.to/46ZYUdp 🎧 Audible 本をながら聞き https://amzn.to/494MhQ3 Spotify(English Ver.) https://open.spotify.com/show/3yf90aHBFGrxlqxgZLDDKe?si=878w2QbJTuS3oQC2Ab-zug Instagram <Flexible Exercises> https://instagram.com/flexible.yuriko?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr <Health> https://instagram.com/pharmacist.yuriko?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr NOTEでも日々の生活に役立つヒントを掲載中です！ https://note.com/yuriko_fukuda TikTok(Health) 1分で内容まとめて配信してます！ https://www.tiktok.com/@pharmacist.yuriko?_t=8gpU1d3qIWe&_r=1 TikTok(Flexibility Execises) https://www.tiktok.com/@flexible.yuriko?_t=8gpU8ZAxbjV&_r=1 ⭐️Anytime(オンラインカウンセリング) ☘️英語を上達したい方だけ https://www.any-times.com/task/153216-147601 ☘️自己肯定感アップのためのコーチング！ https://www.any-times.com/task/153216-147298 カウンセリングは希望のプログラムがありましたらリクエストください！チャンネルを気に入っていただけましたら、フォローやいいね👍していただけると励みになるのでよろしくお願いします🥰✨✨ もしよかったら聞いてみてください😊✨ #薬 #薬剤師 #健康#健康管理#笑顔#表情#Spotify #スタエフ#うつ#うつ病#個人事業主#カウンセリング#英語#英会話#糖尿病#生活習慣病#自己肯定感#コーチング#ダイエット#怪我予防#一生現役#ADHD #高齢者 #筋トレ #マイオカイン #筋肉 #運動 #タキミカ #ストレッチ #自己肯定感 #自己肯定感を高める #褒める #スリーグッドシングス #老化 #脳 #認知症 #認知症予防 #80歳 #90歳 #70歳 #60歳 #後期高齢者 #挑戦 #諦めない #不老脳 #明るい人？

2023年12月22日

コメント（2）

Joo(ジョー)

ゆりこさんこんにちはどんなことでも年齢は関係ないですね。やりたいと思った時からやればいいんですね。

2023年12月22日

薬嫌いノマドワーカー薬剤師🏝️

はい！いつからでも遅いことはないです😊✨✨やりたいと思った時に是非行動してまましょう！

2023年12月22日

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