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バランスバッチリ朝楽弁当のコツ

朝早いスポーツキッズのために、栄養バランスバッチリの楽々お弁当作りについてお話ししてます。プレゼント企画もやってます。まだ間に合う(^^) コメント・DMくれた方に 30分アドバイスタイムプレゼント！聴いてください〜(^^) #スポーツキッズを食でサポート #冬のトレーニング #少年野球 #u12 #ミニバス #ジュニアアスリート #少年サッカー #軟式野球 #陸上部 #バレエキッズ #水永 #スイミング #食育 #キッズ食育 #日本キッズ食育協会 #コラボ収録 #野球少年 #少年サッカーコラボ収録 #スープ #お弁当

1月23日

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2023年9月27日

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2024.5.18 旅行熱と5猫の処遇に悩む/夏の北海道ウニ

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巣ごもりラジオ。

スポーツキッズの食育

「小学生アスリートの食育の話」日本キッズ食育協会代表理事の榊原理加がお話しします。・体を大きくするには何を食べる？・キッズもプロテインが必要？・成長期の潜在力を最大限にするためには？・遅生まれ、早生まれ、関係ある？・少食、好き嫌い、お菓子好きさん対策は？なんでもお悩み解決！小学生はアスリートとは違うサポートが必要です。食事、体、メンタルもサポートして、子どもたちを応援してくださいね！