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その食事、シワができるんじゃない?

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🍀ゆる痩せラジオ🍀 こんにちは!ゴウです! 今回は廊下…じゃない、老化の話。 食事でのことですが、気を付けなきゃいけないのはやっぱり紫外線ですよね💦笑 ★聴かれてる放送Top3★ 🥇第1位 再生587 いいね186 アレが細胞の老化を防止するのは本当です。 https://stand.fm/episodes/635f93720e43a9aba439d046 🥈第2位 再生500 いいね162 お米が悪だってまだ言ってるの? https://stand.fm/episodes/63565c3d57c008553de2f30c 🥉第3位 再生462 いいね151 僕が糖質カットや断食を推奨しない理由。※マジで聴いて。 https://stand.fm/episodes/6396cf1e2f4673c0b034b38c ★公式サイト★ https://bcsgym.hp.peraichi.com 日本全国どこからでもOK!オンラインでの食事のアドバイスもやってます✨ #はじめまして #勉強 #おうち時間 #筋トレ #ストレッチ #美容 #ダイエット #ボディメイク #健康 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ビークス #福岡 #福岡パーソナルトレーニング #博多
3月18日
コメント(6)
CHIEKO
果物やナッツ大好きなので毎日食べてます😆🙌
3月19日
いいね 1
ゆる痩せトレーナー🍀ゴウ
CHIEKOさんありがとうございます! 毎日はすごいです😳 そういう人もあまり多くないので是非続けて欲しいですね👏✨
3月19日
いいね 1
組長@ちいはちごま組
ありがとうございます。 フォローしました(*^^*)
3月19日
いいね 1
ゆる痩せトレーナー🍀ゴウ
こちらこそ! わざわざコメントありがとうございます😊
3月19日
シロイルカ
今回もとても勉強になりました❣️ありがとうございます💖 シワは嫌です〜💦果物食べます🥰
3月19日
いいね 1
ゆる痩せトレーナー🍀ゴウ
果物、食べていきましょう! いつもありがとうございます😊
3月19日
いいね 1
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