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あの時の私はよくがんばった

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近況と過去の振り返り。 会社を辞めた時、私はすごくがんばってた。 今だからその時のことを話しています。 #一発録り #振り返り #過去の自分 #うつ状態 #会社を辞めるきっかけ #認知の歪み #自己責任 #喋る練習
3月27日
コメント(2)
飯山 弘美
そうか、私もあのとき、自分を守ったんだって気がつけたら、泣いてしまいました。 まゆさん、ありがとう。 今は、やりたいとやらなければが混ざって、やりたくてやっているはずなのに、なんでこんなに苦しいんだろう、と悩んでいます。 最後の赤ちゃんの泣き声。かわいかったです。また楽しみにしています。
3月28日
いいね 1
まゆ
ひろみさん コメントありがとうございます🙏 自分では気づいていないけど、無意識に自分を守るための行動をしていることって、もしかしたら意外とたくさんあるのかもしれないですね。 「やりたい」と思って始めたことも、いつしか「やらなければならない」になってしまってしんどくなること、私もよくあります。 そういう時は、もし可能なら思い切って一度やめてみるのもアリかもしれないです。 一旦やめてみたら、どうしてそれを「やりたい」と思ったのか、それは今も心から「やりたい」と思っているのか、分かるかもしれません。 娘、せっかく寝ていたのに私の声がうるさくて起こしちゃったかも😂 でも、めげずにまた時間を見つけて話したいと思います。 ありがとうございました😊
3月28日
いいね 1
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