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グリップを強く握りすぎてはダメな本当の理由
新柔術日記の身体能力爆あげラジオ
ブラジリアン柔術やグラップリングにおいて 強くグリップすることでどういう影響がでるのかを話しました。 柔術だけでなくウェイトトレーニングにも通ずる基本ですので 聴いていただければ幸いです。 こちらはテキスト化は未定です。ご要望あればレターにてご連絡ください。 今月もありがとうございました。
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新柔術日記を書いてる人がブラジリアン柔術とトレーニングについて話してます。 聴くだけで強くなった気がする。 質問はレターにてお願いします。全てにはお答えできません。 仕事のご依頼はコチラのアカウントでは受付けてません。Twitterにてお願いします。
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