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『マリオン・ローゼンの贈り物』 #11🍀身体的不具合(後半)🦉首の硬直etc.

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マリオンによる『ローゼンメソッド・ムーヴメント』原著を、ムーヴメント講師でありボディワーカーでもあるCuminが翻訳し、かみ砕いた内容をお話しています。 今回は第二章「ザ・クラス」の中の「身体的不具合(後半)腰や背中の痛み/首の硬直/座ったまま動かない働き方」のパートを、普段語っている言葉で紹介しています。 ⭐️マリオン・ローゼンとは••• Rosen Method の創始者   1914年ドイツ生まれ。   1950年代、カリフォルニア・バークレーを拠点に、理学療法ベースの心身統合療法を育み教え始める。 🍀フリーBGM「貝殻の中の思い出」by秦暁 @DOVA-SYNDROME #ローゼンメソッド・ムーヴメント #心と身体 #健康 #理学療法 #カリフォルニア #ソマティック心理学 #ローゼンゆるらムーヴ #癒し #姿勢 #緊張 #腸腰筋 #横隔膜 #心的抑圧 #リハビリテーション #エクササイズ #マリオン・ローゼン #ローゼンメソッド
7月24日
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