#1640【LIVE】二層のコミュニケーションを意識する

度々すみません。 最後の２行、訂正です。 "私のコメント、また目を通していただけたら幸いです。それまでがんばって生きたいです。" と申し上げたかったのです。 みなさま失礼しました。

高尾先生 私の更年期ストーリー、拝見しました。 先生は時々、みなさんからのレターのコメントの中で「私も悩んでいた」と仰っている事がありました。こんなに有名な先生も悩みってあるんだなと思いました。 私が大好きなタレントさんやアナウンサーの方々と対談されていたり様々なお姿に、ただただ羨ましいと思いますが、やっぱり先生や周りの方々の生き方が、そうさせているところも大きいのだろうなと感じます。 私は先生にはなれないけれど、自分らしく、いきいき生きるとはどんな生き方か、探っている最中です。 また聞いていただけたら嬉しいです。 それまでがんばって生きたいです。

高尾先生、こんにちは。 今日のお話しは、分かります！私の旦那が、そういう考えの方なんです。 私は、逆で、誰でも信じて接していました。 それで、私は、心がグサグサキズずいてきました。。 その度に、旦那に、相談すると、高尾先生のような話しをしてました。 私も、今では、一線をつくるように、仕事上では、気をつけて、人と接してます。 高尾先生のお話は、うんうん。とうなずいて聞ける話しばかりなので、大好きです。 そして、声と喋り方が、大好きです。 ありがとうございます。

高尾先生、何かあったのかなー。 私の携帯が何かなってるのかなー。リアルボイス、できない状況なのかなー。心配です💦

私もズッート気になっています。 お元気なら良いのですが…

一昨日、X更新されてました☺️ きっと先生お忙しいんでしょうね わたしも先生のお声待ち遠しいです😁

そうなんですね！ 良かったー、毎日、気になって💦　良かったです^_^

先生のボイスが生活の一部になっているので、次の先生の声を楽しみに待っています。 でも疲れた時は休む。先生も時々は休んでいただかないとね🤗

素敵な声ですね❤️❤️😍

自分の気持ちを大切にしながら
心地よい関係性・距離感を 保てるとよいですね。 素敵なお話をありがとうございます。

気の合う友達だけの環境を卒業し社会に広がって行くとき、建前が繕ってうそっぽく感じたり茶番劇に見えていた時期もありましたが、 あるとき役者さんを見ていてふと思いました、 建前でもうさんくさくない役になりきってみる。本来の自分は自分で、本音がある自分。相手が大人なら建前もお見通し、それでも建前で画におさまるなら、それで会話が成立するのもそれはそれで成長。もっと真似したくなるような人に出会えたり。人の気持ちを理解しながらの建前と、全くそつない言い方もあるわけで、思ってもみないような性格だったなんてこともあるわけで、安全に過ごすために鎧も必要ですね。

経験も積んで来ている管理的立場であっても職場での本音と建前に苦慮しています。人間関係は、双方向だから難しいですね。 目的を達成したり、悪くない方向に進むよう状況によった自分のスタンス、見極めながらのコミュニケーション取れるよう過ごしたいです。

私に足りなかったのはこれだ！と腑に落ちました！学びをありがとうございます😊

「距離間の判断間違えた〜」っていう経験あります😓 本音を言えるかどうかは相手の度量や価値観次第だなぁとつくづく思います。 基本、人との距離間遠めで建前多めの付き合いが心地よく感じるタイプなのかもしれません。 なのに、本音を言わなきゃならないタイミングがあって、その時だけ不器用に本音を伝えています💦

私は40代後半の女性です。 今回のリアボについて、先生のご意見に120%賛同ですが、この境地に至るまでかなりの悩みと忍耐を伴いました。20代のときにこんなアドバイスを聞けたら良かったと思う反面、今の自分ほど理解できなかっただろうとも思います。 先生の、伝わりますかね？という問いに、私には伝わりました！これでいいんですよね、とお伝えしたいです。 いつも有難うございます。

今回自分がレター読まれた可能性があるけれど 聴かないで、コメントさせていただくこと ごめんなさい。 ずっと高尾先生の放送を聴くうちに楽しいことと辛いことと両方が増えてきたこと、高尾先生についての悩みなので、高尾先生に相談することも できなくて、ずっと苦しいと思っていました。 強い違和感があったのは、2年前くらいかな、 寒い季節だったかな、夜遅い時間に自殺についてのレターが取り上げられていました。 次の朝のニュースで福島県警の婦警さんがその早朝自殺されたニュースを聴いてハッとしました。 高尾先生は、心理の専門家でもなければ、精神科のお医者さんでもありません。 ほんとうに、深い悩みのときは、専門家の扉を叩いたり、まだ、YouTubeやボイシーなどでも 樺沢紫苑さんや、tommy先生などもいるかなと 思います。 私は以前読まれたことで、バランスを 崩して、かかりつけの医療機関で相談しました。 『自分の大切な悩みは、自分を守ってくれる 相手にしか話してはいけない。』 私が自分で出した結論に、病院で 頷かれました。 また、今回、過ちを犯してしまったかなと 思います。 高尾先生はある程度経済力もあって、 頭も良い。 あまり、お金も自由にできない主婦が 憧れるには、大きすぎる存在だったと 思います。 背伸びして、読んだ本、沢山大切なこと 書かれていたけど、すんなり理解できない 自分も悲しかったです。 こういういい面も、あるけど、こういう だめな面もある。多面性があったり 見る人によって取られ方が変わってくるのも ものごとだと思う。 🔶結論🔶これから8月31日が来て、若い世代の方も死について、考えたりする時期で、どうにもならないことも、多いけれど、ほんとの専門家に頼ることも、明るい方へ向かう方法のひとつかな と思っています。🔶 沢山学びもあり、優しくしてくださった 方感謝

感謝しています。

この、放送を聴いてしまうと、自分が 消えてしまいたく、なるような気がして 聴くこと、できずにいます。 神谷恵美子さんの生きがいについてを読み返しているけど、今の私にはとても苦しいです。 いつか、元気になったら、放送聴いたり、 新たに勉強して、向き合ってみなくては ならない課題なのかなと思っています。 ただ、毎日暑く、なんとか生きているだけで なんとかやってます。 朝顔は富士シリーズが昼まで咲きます。 でも、場所によっては、ほんとに暑くて もし、枯らせてしまっても、ガッカリしないでねと思いました。 私自身、自分をよしとは、思っていなくて それでも、生きていること選んで、時々泣いています。 人と、うまくいかなさは、999で 雪女がラーメン食べようとして 凍ってしまう、悲しいシーンみたいに 思っていて。 だから、優しくしてもらって すごく嬉しかったです。 ありがとう。

悩みを誰に相談するか、本当に難しいと思います。私は基本的に人を信用してないので相談しないことがほとんどです。でもほんとに苦しくなるので、滅多に会わないけど話を聞くのが上手であまり深刻に物事を考えない人（失礼？）に聞いてもらったりしてました。 ご自身にとって一番良いと思われる相談できる方が早く見つかるよう祈っています。

　とてもお優しい方なんだと思います。999のお話、わかりますよ。泣きたい時は、我慢しないで涙を流して、その分心が軽くなるようなイメージを持ってみて下さいね^_^

本音と建前！！ 本当に、私の課題です💦 わかってはいてもつい余計なことを言ってしまいます😭😭😭

全ての悩みは対人関係の悩みだと、アドラー心理学を思い出しました。秋も暑い予報ですね。分厚い鎧を着ても、涼しい顔して生活しましょう😃

たてまえと本音^_^ 職場で、この人は何度も同じことをしてくるな。心の距離は絶対縮めないぞー😅サービス業だから、助け合わなければ成り立たないので、コミュニケーションはとります。でもココロの本音が、オーラとなってだだもれかもです。職場以外では、ホントにムリな場合は、たてまえもどうでもよくなり、自分のココロに素直になり、 実質的に、キョリをとる。先生が教えてくれた、鎧をまとうイメージ😊😊

コロナがまた流行っているとテレビでは聞いていましたが、そうなんです。私もコロナ中です。頭痛と目眩なので横になるしかなくて家事はもちろんストップ。テレビのニュースも耳障りです。けれど高尾先生のお声だけは、いつもと変わりなく心地よく聴けます。ここのところとても為になるお題で感想を持ちつつも、なかなか文章におこせなくていたので、この機会にじっくり聴きたいです。本音と建前の使い分けはこの年になっても、なかなか難しいです。沈黙が苦手でつい余計なことを口走り、後で後悔するので慎重に、といつも戒めてひとに接するので疲れます。人と一緒にいて楽しいと思うことは滅多にありません。こんなわたしですが３人くらいの心の友はいます😊リアボを聴くうちに先生に寄って来たと思う方や陽キャになったと前進される方々のお話しをよかったよかった!と思う一方でなかなか私は変われないなぁ〜と思うこの頃です。でもどんな時も美穂先生の配信が優しく温かい言葉で包み込んでくれます。ありがとうございます🩷