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#477 【健康】まっすぐ立つとは？

あなたはまっすぐ立っていますか？そんな事考えたこともなかった私姿勢は意識してきたつもりでしたが健康という言葉と繋がっていなかった自分の体の不調に無頓着でした少しでも日常生活で意識や行動を変えることが健康につながるそんな風に感じています楽しみながら体も心も健康になれたらいいなー #morocoスタエフ2年目 #水曜日 #健康 #姿勢 #まっすぐ立つ #片足立ち

9月18日

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フルタイム勤務、2児の母なりたい自分になるため奮闘中 morocoです(^ ^)/ 心から幸せを感じられる生き方をしたいそんな思いで配信しています☆ 今３つのテーマで日常での出来事や工夫をお話しています・火曜日　【時間】・水曜日　【健康】・金曜日　【家族】 🔍#時間　#健康　#家族　と　テーマの言葉で検索できます私は去年まで夫にブチギレまくりの日々でした。夫から鬼嫁と言われ、離婚話も度々出ました。（スタエフでも夫の愚痴聞いてもらい。笑）子どもにも毎日怒るし家事苦手だししたい事色々あるけど時間ないしこれが自分、今は仕方ない、、と諦めかけていました。　でも、本当は夫や子どもをもっと大切にしたい家族みんなが幸せだと思える家庭にしたい家事・育児・仕事全部頑張りたいし毎日笑顔で楽しく過ごしたいだから自分が変わる！と決意して試行錯誤を繰り返し半年で生活が激変しました夫との喧嘩は減り「離婚」というワードが出る事はなくなりました子どもに感情的に怒る事も減って一緒に笑顔で過ごす時間が増えました今の自分を少しでも変えたい方もっと毎日を楽しみたい方私もまだまだ！一緒に成長していきましょう(^ ^)/ コメントやレター、DM、いつでも何でも大歓迎♪ 悪の塊のものはやめてね。笑 ⬜︎自己紹介⬜︎ ・香川県在住・30代主婦・4人家族　▶︎年下夫（結婚7年目）　▶︎子ども2人（年長男子👦🏻、年少女子👧🏻） ⬜︎好き⬜︎ ・とうもろこし、焼肉、玄米・コーヒー、バームクーヘン、アイス・瀬戸内海、空 ⬜︎スタエフ歴⬜︎ ・スタエフ1年目2022.12.5〜　日々の出来事や考えている事を爆喋り長時間LIVE続きによりお喋りマシーン襲名・スタエフ2年目2023.12.5〜　曜日ごとにテーマを決めて収録　月【食べ物】　火【お金】　水【育児】　木【お悩み・質問】　金【雑談】　土【ある女の人生のドンゾコ時代】→ep.27で完　日【旅行】→【哲学】に変更　#moroco○曜日　と検索できます🔍 ・2024.3.24〜　チャンネル名を変更。　前はmorocoチャンネル（激ダサでいじられた。笑）・2024.8.16〜火【時間】　水【健康】　金【家族】で収録配信

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