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ネガティブな感情の波に飲まれそうな時
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こちらのチャンネルでは、
落ち込みやすい、考えすぎる、本音が分からない、孤独を感じるなど、そんな生きづらさを感じている方に向けて、
占いやスピリチュアルを通して、本来の自分のままで生きやすくなるための情報をお届けしていきます。
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今日は、ネガティブな感情の波に飲まれそうな時をテーマに
私の体験をシェアさせていただきます。
「親にガミガミ言われて嫌だったのに、自分も子どもに同じことを言ってしまう」という問題を抱えている人っていませんか？
私も娘に対して、イライラをコントロールできるようになったと思っていたんですが、彼女がイヤイヤ期に入ってからさらに悪化してしまいました。
何を言っても「嫌！」と言われ、以前できていたことさえやらなくなって、どうしていいか分からなくなりました。
どんなに可愛い仕草や返事があっても、イライラが溜まって笑えなくなってしまう。
そんな中で、旦那さんや祖父母と楽しそうに遊ぶ娘を見て、「自分もあんな風に笑って接したい」と感じつつ、どうしてもできない自分が情けなくて、悲しくなったんです。
こんな風に、他人と自分を比べて劣っていると感じる瞬間って、ありませんか？
でも、私の場合、この状況が続いてしまうと、自己否定に陥りそうで、その不安がどんどん膨らんでいきました。
最悪、イライラが抑えられないまま、娘との信頼関係が壊れてしまうこと。そうなれば、関係が悪化し、私自身も母親としての自信を完全に失い、もっと追い詰められてしまう。娘との距離も広がってしまうんじゃないか、と心配していました。
ある時、娘が風邪をひいて、楽しみにしていたイベントが中止になったんです。
母親なのにこんなこと思うなんて！って思いながら「なんで今なの？」って、ものすごく怒りを感じたんです。
それで神様にリーディングをしたら、「あなたのため」というメッセージを受け取ったんです。
後になって、娘が高熱で苦しんでいる姿を見て、元気でいる時の大切さを実感し、「何でもするから、神様、娘を助けてください」と願いました。
娘が元気になって、神様からの「あなたのため」というメッセージを思い出しました。
娘の発熱を通して気づいたのは、私は母の期待に応えようとして、耐えることに自分の価値を見出し、楽しむことに罪悪感を感じていたんだということです。
この気づきがあってから、娘との関係が少しずつ変わり、楽しい時には笑って一緒に過ごせるようになりました。
ネガティブな感情に飲まれそうになった時、スピリチュアルなツールを使ってみる事で、無意識に持っていた思い込みに気づくことができました。
今日は、ネガティブな感情の波に飲まれそうな時をテーマに,私の対応策をシェアさせていただきました.
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2024年10月10日
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