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私が見つけた幸せの感じ方！
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幸せは感じるもの。
私が見つけた「幸せを感じる」やり方を話してます。
幸せって何なんだろう？
幸せがよくわからない！
どうやったら幸せになれるの？
と、漠然と思ってるあなたに届きますように🫶
【東京シスター】
元うつ病、パニック発作。
病んでた自分に心底嫌気がさし、自分で自分に人体実験をしてきました。
その経験をシェアしてます🫶
#自己対話 #メンタルヘルス #ヘルスケア #しあわせ #幸せ
2月23日
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