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人を好きになる／自分を愛する　〜ダイアズ瞑想合宿を振り返って②〜

長野県安曇野にあるカミツレの宿で過ごした2泊3日の経験を振り返って話しています。＜ダイジェスト＞ ◆答えを外に求めない　〜体温計エピソード〜・自分への関わり方／自分の変容に気づいていく・2週間前に呼吸器内科で喘息の診断、1週間前に副鼻腔炎か蓄膿症と言われた状態・最初は体温を測って判断しよう・「ない」と言われたのがサインだと感じた・自分の感覚で決めていく、自分のからだに聴いていく・合宿を終えたあと、人に聴いてもらえて、返してもらったフィードバック・自分の変化や成長が認識できる貴重さ ◆すべてを迎え入れる　〜day2 ナイトセッション・話している、その人の存在感・命の美しさ、生命のしなやかな強さ・自分のいのちを生きている人へのリスペクト・これを受け取れている自分でよかった ◆今、したいことをする　〜朝風呂エピソード〜・頭は色々と考える・今したいことは、朝風呂に入ってみたい・風呂はソロタイムが好き・全身身を委ねて浮くのが好き・先に入っている人がいる、一瞬戸惑う・アクアフローティング体験・これは誰にでもできることだ・自分がやっている当たり前が、当たり前ではない・リスペクトする人と体験して語らえた喜び・予測や計画より「今したいことをする」ことで得られるもの ◆経験したいことをすべて経験させてもらっている　〜day3ラストセッション〜・3人一組で体験できる事象が現れる・それぞれに声がかかり、その流れから「生まれたがっているもの」を感じて・前回（去年6月）も、同じ現象が起きる・パートナーシップ／夫婦、その関係性の中に、入れさせてもらえる ◆今回の合宿を経て・人を好きになる／愛する・眼の前の人の在り方／存在／いのちの美しさ・これを観れているときの自分が最も生き生きしている・響き合いからの共創／生まれてしまうものを楽しんでいきたいおつながりある人で、ダイアズ瞑想合宿に興味ある／参加したい方は、合宿をオーガナイズしてくれている、ターシャ（匂坂多惠子さん）にコンタクトしてみてください。良きご縁が生まれますように。 https://www.facebook.com/taeko.sagisaka

2月25日

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「今この時代を生きる上で、本当に大切なことは？」情報はリサーチすればわかる時代だからこそ、実際に体験したことから、言葉を紡ぎたい。まずは自分自身のために。そして、つながりある人のきっかけになれば。 #生き方　#愛　#自分を愛する #陰陽　#静と動 #美　#平和　#つながり Facebook https://www.facebook.com/FumihikoAbe/

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