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#12 季節の変わり目にグッタリ？疲れの原因とマグっと薬膳レシピ
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季節の変わり目、なんだか疲れやすい…それ、放置すると大変なことに！？
疲れの原因と、マグカップで作れる簡単薬膳レシピをご紹介！
【疲れの原因は？】
気温の急激な変化
自律神経の乱れ
湿気の影響
環境の変化による精神的なストレス
【疲れを吹き飛ばす！マグっと薬膳レシピ】
レモン、生姜、はちみつを使ったレモンジンジャー茶！
「簡単なのに、こんなに効果があるなんて！」
そう思ったあなたは、ぜひラジオをチェック！
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5日前
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