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Ep.21 性エネルギーをオージャスに変換するためのクンダリーニ・クリヤとは？
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「性エネルギー＝恥ずかしいもの」って思っていませんか？
実はそこに、あなたの**“創造の鍵”と“スピリチュアルな力”**が眠っています。
あなたの中に眠る“創造のエネルギー”、
それをただ発散していませんか？
今回は、ヨガをまったく知らない初心者の方にもわかるように、
性エネルギーを Ojas（オージャス） に変容させるための
アーユルヴェーダとクンダリーニヨガの叡智をわかりやすく解説します🕊️
お話する内容はこの3つ：
1️⃣ Ojasとは何か？
2️⃣ なぜ性エネルギーを変容する必要があるのか？
3️⃣ 精液を昇華させるクンダリーニ・クリヤとは？
そしてもちろん、
🔸**初心者でも安心して取り組める「最初にやるべきクンダリーニヨガのクリヤ」**もご紹介しています♡
エネルギーを“抑える”のではなく、“昇華”させていくことで
あなたの中の【魅力・集中力・愛・直感】が目覚めていく──
🔻こんな方におすすめ
・性エネルギーの扱い方を知りたい
・ヨガや瞑想で集中力を高めたい
・Ojasという言葉にピンときた
・心と体を整えて、内側から輝きたい
聞き終わる頃には、
あなたのエネルギーの“使い方”が変わるはずです。
今回のエピソードでは、
性エネルギー＝精液を
「Ojas（オージャス）」という
霊的で精妙なエネルギーへと昇華するための
アーユルヴェーダの視点とクンダリーニ・ヨガの実践法をたっぷりお届け。
✨ 呼吸法
✨ バンダ（エネルギーのロック）
✨ マントラ（音の波動）
これらを使って、
本能的な衝動を、集中力・霊性・オーラへと変容する
その仕組みと体感を、初心者にも優しく伝えます。
このエピソードを聴くことで、
“漏れていたエネルギー”を、直感・集中力・魅力・愛へと変える道が見えてきますよ✨
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4月23日
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