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「人の目が気になる」よりも気になること
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私は長年
「人の目が気になって動けない🥹」
と思っていましたが、それと同じぐらいに、
もう一つの感情が行動を制限していました。
ストレス食べに悩んでいたときは、
「人の目さえ気にならなくなれば」
と思っていたけれど、他にもありました。
もしかしたら、あなたにもあるかもしれません。
#マインドフルネス #食べる #瞑想 #ストレス #爆食い #恥ずかしい #人の目
2025年5月29日
コメント（1）
ゆうき
私も前までは人の目を気にして生きていました😿自分のことは自分がいちばん知らなかったりしますよね！自己分析大切💫
2025年5月29日
コメントは
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