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全シリーズ紹介ボイス

🌙ご機嫌美心ナビゲーター雪仲紫月（ゆきなかしづき）による、「心と感情にやさしくふれる」ヒーリングボイスチャンネル。 🧘‍♀️感情のセルフケア・本音との対話・“ご機嫌のスイッチ”を見つけるヒントを、わたし自身の声で、そっとお届けしています。 4つのシリーズを中心に発信中です。 🎧《ヒーリングボイス》怒り・モヤモヤ・不安・焦りなどの感情別に、やさしく寄り添うセルフケア音声。 1テーマ約3分。まるで心の湿布のように、今の氣分にそっと寄り添う内容です。 📖《note朗読バージョン》ご機嫌美心を育てるnote記事を、耳で聴けるように朗読。文字では入ってこなかった言葉も、音にするとストンと腑に落ちることがあります。心にやさしく響くエッセイとして、お届けしています。 🌿《週はじめのご機嫌コンパス》その週を、どんな心で過ごしたいか。問いとことばで、あなたの“ご機嫌の方角”をそっと示すボイスです。 Threads（スレッズ）では、毎朝「空耳アワー×ちいさな魔法」を発信中☁️ 毎日の“ご機嫌習慣”として取り入れたい方は、ぜひスレッズへどうぞ◎ 🗣️《ひとりごとボイス》紫月の内なる声や、ふとした氣づき、誰かにそっと届けたくなった想いを綴る、感情の記録。一緒に心の奥を見つめていくような、ゆるやかな対話ボイスです。 🎁note・Threadsなど、各メディアと連動して発信中！ 📎 lit.link/shizukiyukinaka から、すべてのリンクをご確認いただけます。

6月5日

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ご機嫌スイッチ·ヒーリングボイス

イライラ・モヤモヤ・落ち込み・焦り・寂しさ…。心がざわつくとき、ちょっと立ち止まって、深呼吸。このチャンネルは、そんな “感情が乱れたとき”に聴く【感情別・ご機嫌スイッチ音声】をお届けしています。 ✔がんばりすぎて疲れた ✔モヤモヤが晴れない ✔なんとなく心がざわつく ✔自分の気持ちに向き合いたいそんなあなたへ、 3〜5分の短い音声で、感情にそっと寄り添いながら、 “氣持ちのチューニング”をお手伝いします。声のナビゲーターは、占い・心理・コーチングを融合した、ご機嫌美心ナビゲーター雪仲紫月（ゆきなかしづき）。自分のご機嫌を、自分で選べる人を増やしたい。その想いで、言葉と声に “やさしい処方せん”を込めています。寝る前に、通勤中に、ふとしたひとり時間に。あなたの“感情スイッチ”を、軽やかに整えるボイス習慣をどうぞ。 ▶︎ もっと深く読みたい方へ noteでは、感情別ワークや講座案内も発信中です♪ 🔗 https://note.com/bluemoon580