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更年期の憂鬱って、どこからやってくるの？
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今日のテーマは、「更年期の憂鬱って、どこからやってくるの？」です。
いや〜、ありますよね。理由はわからないけど、朝からなんとなく気分が沈む。イライラしたかと思えば涙がポロリ。
「私、どうしちゃったの？」って自分でも戸惑うあの感じ。
でも、それ、あなただけじゃありません。ホルモンの嵐の中にいる更年期世代の多くが感じていることなんです。
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2025年6月27日
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