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私が苦手なフード系番組

毎日流れるバラエティ番組の 8割ぐらいは食べ物が絡んでる。と思うぐらい多いですよね。その中で、あえて私が苦手な番組をシェア。苦手なことから、大切にしたい価値観がでてきます。あなたが、ダイエットや体調管理がうまくいかないなぁ。と思っているならあえて、「苦手ポイント」を探してみるとスイスイ解決する糸口になるかもしれません。 #マインドフルネス #食事 #ダイエット #リバウンド #独身 #こじらせ #自己肯定感 #自分軸

8月29日

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