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自己批判が止められない理由
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【婚活中の独身女性】
に向けた診断をつくりました！
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幸せを呼び込む 食×五感アクション診断
婚活も人生も動き出す私に変わるヒント
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診断URLはこちらから→
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10個の質問に答えて頂くと
・あなたにとっての幸せの入り口
・前向きに動き出すスイッチ
がわかります。
結果に基づいて、今すぐできる
「幸せを呼び込む食事アクション」をお伝えします！
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あなたは、1日の中で何回自己批判の
言葉を思い浮かべていますか？
気づいたら
「あー何で私はこんなこともできないんだろう」
って思ってることが多々あります。
この思いが出てくるのは
私たちが本来持っている気持ちが影響
しています。
その気持ちとは？
また、自己批判が出てきたときの解決法
もお話しました。
今日も聴いて下さってありがとうございます😊
いつも応援しています！
#マインドフルネス #食べる #瞑想 #ダイエット #リバウンド #婚活 #女性 #自己批判 #食事 #改善
2025年9月19日
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