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寝る前のmoon🌛ストレッチ【11/5.6】　牡牛座月ver.♉︎

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星と日々とおしゃべりと

寝る前の簡単なmoonストレッチ🌛 11/5.6は牡牛座の月♉︎ 牡牛座は【顔の鼻より下の顔（下顎より下）、首、のど、甲状腺】と関連がありますそして牡牛座は体感、五感、リラックスを司るから無理せず頑張らなくてもok5ストレッチを… 01:22《首ほぐしストレッチ》ゆったりゆるめて、感じる日でいいって許可を出してあげたい夜です　でもそれも自分のエネルギーを整えることに繋がります♪ 夜のお供に聴いていただけたら嬉しいです #コメbgm

11月5日

コメント（2）

たぬこ

アクビが首を緩める運動になるのですね、納得！どうりで仕事中アクビ連発するわけだ… 万年首がゴリゴリなので牡牛座ストレッチとても良いです🙆✨

11月10日

いいね 1

kurumi/MIU

あくびはなるほどですよね😳 仕事中もあくびは必要ということで…！笑私もまったりしてる牡牛座ストレッチ大好きです🥰

11月11日

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星と日々とおしゃべりと

マイペースにやってます *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ*:.｡..｡.:*･'**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･

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