皆さんこんばんは。山本です。
今日は「夜のちょっとした話」というテーマで、特に台本もテーマも決めずに話してみました。
トレーニングや静坐、バイクや一人の時間のことなど、日常の中で感じたことをそのまま言葉にしています。
思考を整理する時間や、自分の内側を見つめるきっかけになれば嬉しいです。
無理に整えようとせず、ただ「そう感じた」という感覚のままで。
ゆるく、静かな夜にどうぞ。
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#静けさと共に
#思考の整理
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#在り方の実践
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