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【5分間瞑想】＃12 ありがとうの気持ちを込めて
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わたくしごとですが、今日誕生日を迎えました☆
感謝の気持ちを込めてマインドフルネスをお伝えします♪
この一週間があなたにとって穏やかでありますように！
これからもよろしくお願いいたします(^^♪
🌸自分を大切にするレッスン【対面＆オンライン】 https://ameblo.jp/cocoro-karada-zumin/entry-12853305707.html
🌸不登校ママのためのマインドフルネス
① 11月20日(木)10時～＠金沢市
https://ameblo.jp/cocoro-karada-zumin/entry-12937315642.html
② 12月18日(木)10時～＠野々市市
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＃マインドフルネス ＃不登校 ＃許す ＃瞑想
＃誕生日＃感謝の瞑想
11月17日
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