12月のテーマ【共感力】
#002【情動的共感力】
今日ものぞいて頂きありがとうございます。
今月のテーマは「共感力」
人・モノ・コトに共感するということ。
自分の人生をめぐる色々な瞬間に心を重ねるということ。
豊かな人生を送るうえでとても大切なことだと思います。
なので、今年の最終月は「共感力」について話してみようと思います。
2回目の今日は「情動的共感力」について。情動的共感(emotional empathy)とは、相手の感情を自分の内側でも“感じる”形で理解する共感のことです。
もっとやさしく言うと、相手が悲しいと自分も胸が痛くなる、相手が嬉しいと一緒に嬉しくなるといった、心で感じる「共感」のこと。
相手を守りたい、助けたいという気持ちが自然に生まれやすく、人間関係での温かさやつながりを作る力になります。
今月は3つの「共感力」について話していきます。
興味のある方はぜひお聴きください。
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私は、Emotional Support と言うカウンセリングルームを運営しています。
そして、2023年4月からは神奈川県の心療内科クリニックでカウンセラーとしても仕事をしています。
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所有資格
国家資格キャリアコンサルタント
JKDA認定傾聴心理師®︎
JKDA認定傾聴講師
コーチング心理学協会認定認知行動コーチ
全米NLP協会&日本NLP協会認定NLPプラクティショナー
整理収納アドバイザー
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