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会話が続く人って、
実は「話そう」としてない。
大事なのは前提。
会話をコントロールしようとしないこと。
盛り上げようとか
気の利いたこと言おうとか
そういう力、いらない。
話が続く人が
無意識にやってるのは、これ👇
① オウム返し
いちばん簡単。だけど効果大。
例)
「最近忙しくてさ」
→「忙しいんだ」
それだけで
「ちゃんと聞いてくれてる」って伝わる。
② 感情にフォーカスする
内容より、気持ち。
例)
「その仕事、正直しんどい」
→「しんどいって感じるくらい大変だったんだね」
解決しなくていい。
寄り添うだけで、会話は続く。
③ 間を怖がらない
沈黙=失敗、じゃない。
少し待つと
相手が自分から続きを話し始めること、結構ある。
間をとっているときは、目線を優しく向けてみたり、頷いてみたり、「ちゃんときいてるよ」と無言で伝えてあげてね。
会話が続く人は
うまく話そうとしてない。
ちゃんと聞こうとしてるだけ。
今日の会話で
ひとつだけ意識するなら
「何て返そう?」より
「今、どんな気持ちかな?」。
相手を主役にするだけで、
会話はするすると続くよ🌱