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肩こりと環境の話　2026/1/7 #595

＃昔はひどい肩こりでした＃安心できる環境＃夫のおかげ noteを書いています。 https://note.com/itokayoko コメント大歓迎です。相談はHPの「個人セッション」からお願いします。 🔽伊藤かよこのHP https://www.itokayoko.com/ お問い合わせ＆申し込みは 🔽公式line　 https://line.me/R/ti/p/%40798ebrtp

5日前

コメント（2）

megu

おはようございます☺️ 私も昔は肩こりがひどかったのですが、最近はあまり気にならなくなりました。昔よりはくつろげているのかなと思います。くつろいで生きるのは、難しいけれど、くつろいで生きることが大切だと知ることができて本当によかったです。ありがとうございます😊

5日前

さっちゃん

実家を出てからはアトピーが治りました。実家嫌すぎは一緒です〜💦 今は、肩こりは仕事が忙しいとか何か悩みがあるそんな時は酷くなっています。気持ち的に重いと肩こりもひどくなるなど自分を観察しています。かよこさんのお話しをいろいろと聞いたり教わったりしてから観察することを知りました。自分でお灸をするなど効果あるのでしょうか？簡単にお灸ができるアイテムがあるので昔は使っていましたが、効果はあまり感じず… ツボがづれてると意味がないのかな？今日も配信ありがとうございました😊

5日前

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