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No.7買い物忘れ対策！耳を鍛えれば「脳のメモ帳」は復活する！
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スーパーに着いた瞬間、「あれ、何買いに来たんだっけ？」 そんな経験はありませんか？😅
それは脳の老化ではなく、「脳のメモ帳（ワーキングメモリ）」のスペース不足が原因かも。
今回は、このメモ帳を 「耳👂」を使うだけで復活させる裏ワザをご紹介します。
【今回の聴きどころ】
✅ 「あれ、なんだっけ？」の原因は脳のメモ帳不足
✅ そろばん式「耳トレ」の秘密
✅ 今日からできる！「ナンバー・ハンティング」とは？
聴き終わった後、次の買い物は「メモなし」で挑戦したくなるはずです✨
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6日前
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