00:00
-00:00
第42回 「必死に頑張る」を卒業できたわけ
5
ずっと必死に頑張って生きてきた。
休んでても「何かしなきゃ」って焦る。
人に頼れない。全部自分でやろうとする。
「まだ足りない」「もっとやらなきゃ」が止まらない。
そんな私が、ある出来事をきっかけに
ふっと肩の力が抜けた瞬間がありました。
「ずっと必死に頑張ってきたのは、なんでだろう？」
そう自分に問いかけた時、出てきた答えは——
「幸せになりたかった」でした。
もし今、頑張ることに疲れてるなら。
「いつまで頑張ればいいの？」って思ってるなら。
この回、聴いてみてください。
頑張りを否定するんじゃない。
「十分頑張ったから、もう頑張らなくていい」
そんな卒業の話をしています。
📝カウンセリング案内・ブログ・ノート版などのリンクは概要欄から
🎧 ガンバエールラジオは、毎週木曜12:20に配信中！
フォローして、次回の配信もお楽しみに！
📌 SNS・他のメディアはこちら！
📍 HP&ブログ → https://ichimiyu.com
📍 note → https://note.com/miyuki_ichimizu
📍 ameblo → https://ameblo.jp/ichimiyu0130/
📍 YouTube → https://youtu.be/L05Pw_jRxB8
📍 公式LINE → https://lin.ee/le9jWZhp
📍 カウンセリング → https://ichimiyu.com/session/
#心理学
#自己肯定感
#楽しく生きる
#楽に生きる
#自己肯定感が低い
#頑張りすぎない
#無価値感
#頑張り屋さん
#頑張りすぎ
#無価値
#がんばらない勇気
#心が楽になる
1月22日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.