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【次回予告】パワハラで“怖い”の蓋が開いた結果
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次回のテーマは
普通に業務改善のお願いをしただけなのに、
返ってきたのは、想像以上に攻撃的なメールでした。
その瞬間、私の中で初めて「怖い」がはっきり出てきて、 動悸が止まらなくなりました。
これまで私は、「怖い」を感じないようにして、
全部を怒りに変えて乗り越えてきたタイプです。
でも今回、そのやり方が通用しませんでした。
怖いを感じるって、弱くなった？
それとも、何かが変わった？
実際に起きた出来事と、そのとき体に起きた反応、 そしてそこから見えてきた「感情の仕組み」についてお話します。
頑張りすぎてる人ほど、たぶん他人事じゃない内容です。
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11時間前
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