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#149 せっかち・自分責めさんへ／どんな過ごし方でもその１日に価値がある♡
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⏰タイムスタンプ⏰
1:20 私の幸せを支えてくれる家族にイライラしない生き方をしたい♡
4:18 スケジュールと心の余白を作ってみたら…✨
5:55 「予定なし=退屈」の概念が変わった
8:12 暮らし全部が楽しくなってきた😆
10:01 どんな過ごし方でも私の１日に価値がある💖
10:45 感謝ワーク→今日も素晴らしい体験ができます💖
💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛
〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ
食で心と身体を整えるハッピーマインド
繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ
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「食」と「心」をやさしく整える場として
腸内環境改善のお話や
子どもの健康・栄養のお話
調味料選び、発酵・糀のお話など
不定期に配信したりお話会のお知らせを
させていただく予定です♪
質問自由ですので
お気軽にご参加ください♡
#感謝ワーク
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1月30日
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