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#152 インフル生き残る免疫力最強な子の共通点♡
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発酵Life School鬼糀会の対面Lessonで和食プレートを作りました♡
そこで判明した「免疫力高い子の共通点」についてお話ししてます😆
🌷ブログも書きました
https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12955738424.html
⏰タイムスタンプ⏰
0:34 発酵食の対面Lessonに行ってきました♡
→手作り豆腐、豆乳マヨネーズ、おからサラダなど
2:56 糀調味料があれば、蒸した後に「混ぜるだけ」
4:43 発酵食を日常的に摂る家庭の子どもは…インフル生き残る😳❣️
6:39 食で子どもの免疫力を高めてくれる
7:52 家庭のhappyは、まず「食」から♡
💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛
〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ
食で心と身体を整えるハッピーマインド
繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ
＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／
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🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし
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🌷満員御礼❣️慈愛で心を満たすご自愛ｾｯｼｮﾝ集客のリアル
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「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」
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「食」と「心」をやさしく整える場として
腸内環境改善のお話や
子どもの健康・栄養のお話
調味料選び、発酵・糀のお話など
不定期に配信したりお話会のお知らせを
させていただく予定です♪
質問自由ですので
お気軽にご参加ください♡
#健康
#子育て
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#料理
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#発酵食品
#糀
#麹
#鬼頭あずささん
5日前
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