スケートで転んで、利き手を骨折しました。
ギプス4〜6週間。
最初は「最悪」「なんで私が」って落ち込んでた。
でも周りの人がめちゃくちゃ心配してくれて。
「無理せんときね」「手伝えることあったら言って」
その優しさに触れた時、
「私、思ったより愛されてる」って言葉にしたら
じわっと込み上げてきて、泣けてきた。
頭ではわかってたけど、身体で実感したのは初めてだった。
右手って「与える手」「行動する手」の象徴。
ずっと与える側で生きてきた私が、
強制的に「受け取る側」にさせられた。
そしたらいろんなことに気づいた。
受け取るのが苦手だったこと。
余白がなかったこと。
まだ奥底に残ってた感情があったこと。
体が「もう頑張るな」って言ってきた話、
今日はそれを喋ります。
予定パンパンで、「私は大丈夫」で生きてる人、
骨折する前に聴いてほしい。
📝カウンセリング案内・ブログ・ノート版などのリンクは概要欄から
🎧 ガンバエールラジオは、毎週木曜12:20に配信中!
フォローして、次回の配信もお楽しみに!
📌 SNS・他のメディアはこちら!
📍 HP&ブログ → https://ichimiyu.com
📍 note → https://note.com/miyuki_ichimizu
📍 ameblo → https://ameblo.jp/ichimiyu0130/
📍 YouTube → https://youtu.be/L05Pw_jRxB8
📍 公式LINE → https://lin.ee/le9jWZhp
📍 カウンセリング → https://ichimiyu.com/session/
#心理学
#自己肯定感
#楽しく生きる
#楽に生きる
#自己肯定感が低い
#頑張りすぎない
#無価値感
#頑張り屋さん
#無価値
#がんばらない勇気
#心が楽になる
#頑張りすぎ