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ep30：常に時間に追われる人生から抜け出す最強の「NO」の伝え方
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ep30：常に時間に追われる人生から抜け出す最強の「NO」の伝え方
なぜ私たちは、いつも時間に追われてしまうのか？ その最大の原因は、無意識のうちに言ってしまう「イエス」にありました。ユダヤ人の知恵『タルムード』から、相手を怒らせずに自分の人生を取り戻す具体的な交渉術を語ります。
【こんな方におすすめ】
・頼み事を断るのが苦手で、いつも仕事を抱え込んでしまう方
・人間関係を壊さずに上手く断る「論理的な理由」を知りたい方
・自分の時間を守り、自己肯定感を取り戻したい方
【目次】
00:00 オープニング：頼み事を断れずに後悔していませんか？
01:03 あなたの時間が奪われ続ける最大の原因
02:15 ユダヤ人のシビアな教え「何にでもまずNOと言え」
03:20 期待値をコントロールできない「安請け合い」の恐ろしさ
04:22 相手を納得させる「NO＋because（理由）」の法則
05:51 具体的な交渉術の実践例と代替案
06:57 私自身の失敗談と、自分の人生の主導権を取り戻す方法
08:13 エンディング：まとめとタルムードの言葉
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#時間術 #ユダヤ #タルムード #働き方
2月27日
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