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#053 「見られている私」から卒業！他人の目が気になりすぎるあなたへ処方箋
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メンタルコーチのタケシです！
今日は「他人の目が気になって、いつもの力が出せない…」と悩むあなたへ、心の重荷を軽くする「処方箋」をお届けします。
「失敗したらどう思われる？」と不安になるのは、皆んなが注目していると思い込む「スポットライト効果」の幻想かもしれません。
この放送で、他人の評価から「自分の行動と成長」という自分軸に切り替える 3つのステップを学び、周りの視線を「応援エネルギー」に変える魔法を伝授します！
さあ、「見られている私」を卒業して、あなたの力を存分に発揮できる主人公になりましょう！
こんな方におすすめ
・プレッシャーに弱く、本番で力が発揮できない
・他人の評価や視線が気になりすぎる
・メンタルの消耗を減らして集中力を高めたい
#メンタルコーチ #メンタルトレーナー #メンタルトレーニング #他人の目 #人間関係 #スポットライト効果 #プレッシャー #集中力 #自己肯定感 #自分軸
3月16日
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