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#483 生活習慣は損得勘定で考える

「うつ製造機の超加工食品とは」 https://stand.fm/episodes/689fd84d774defc72a2aea59 。「日本だけ？世界の基準からズレた『裏面の呪文』の落とし穴」 https://stand.fm/episodes/696a3a33fef49dcc057972d1 。過去放送はこちら↓stand FM https://stand.fm/channels/63d46edd70af05f9d107adac 。 Instagram  https://instagram.com/zuya_healthylife?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== 。 note  https://note.com/zuya3_kenkou 。 YouTube  https://youtube.com/channel/UCQ47p9y7Z7qknBVVI0Ltz3A?si=8UVTPvgKcJxoESog 。でも日々！健康的なライフスタイル健康的な身体をつくるためのヒントを発信してますのでフォロー＆チェックよろしくお願いします✨ 。 #ヘルシーライフ　#人生が整う #フィットネス　#健康管理 #健康ラジオ #健康寿命　#ととのう　#習慣改善　 #健康習慣　運動習慣　#睡眠習慣　#食習慣 #ビデオポッドキャスト #超加工食品　#損得勘定　#損失回避 #現在バイアス　#現状維持バイアス　 #ダイエット　#体質改善　#マインドブロック #マインドセット　#行動科学　#脳科学　

4月21日

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