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今日ヨガ７期終了！あゆみさんおめでとう🎉

今日ヨガ7期が終了しました！毎月月曜日〜金曜日まで20日間で行っているYouTubeLIVEです。昨年の夏から一緒に取り組んでくださっている、親子宿命コーチあゆみさんの、嬉しい変化を聞いて、とっても嬉しかったです🥰 習慣化できると、変化を実感できる改めてヨガの良さを感じました✨ ヨガを習慣化してみたい！ちょっとだけやってみたい！そんな方、ぜひ、私たちと一緒にやりませんか？あゆみさんの今後の変化も一緒に感じていきたいです！あゆみさんの、スタエフはこちら→ https://stand.fm/channels/67eefe4587fe90ae17f86b2a #YoutubeLIVE #ヨガ #習慣化 #親子宿命コーチあゆみ

4月30日

コメント（2）

伝達コーチはるこ

メグミさん、あゆみさんの素晴らしい変化、シェアして下さりありがとうございます🥰 やっぱり、コツコツと続けていく事で、大きな変化を生むんですね✨ 私はリゾート先で参加したヨガで、あまりにも硬くてバランスが悪くて、絶望しておりました😂 朝の10分の積み重ねで生まれる変化に希望を感じました☺️🌸

5月1日

けーこ@親の終活

あゆみさん、おめでとうございます🎉🎉淡々と着実に積み上げていくあゆみさんの姿を追いかけております、そしてやはり継続は力ですね✨✨人と比較するわけでなく自分の中を整えていく成果だなあ〜と思いました😊 そんな機会、場所、時間をくださるメグミさんに本当に感謝です✨✨ (メグミさんのチャンネルなのにあゆみさんへのメッセージになっちゃった😅) 今日ヨガが、また誰かの力やきっかけになると良いですね😊

5月1日

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私は、ヨガインストラクターとして活し始めたばかりのmegumiです。2026年３月に、19年間勤めた小学校教員を退職して、新たな一歩を踏み出しました。仕事や家事、子育てに追われる毎日…自分の時間がほとんどない中で、ヨガと出会ったんです。「ヨガで、こんなに心が軽くなるんだ」それが私の転機でした。今は、ヨガや習慣化、逆算思考を組み合わせることで、無理なく目指す理想の自分に近づけるということをお伝えしています。 ◯ヨガ ◯起業　転職 ◯教員の悩み ◯日々の感情のコントロール ◯子育て ◯逆算思考私自身が、毎日いろんなタスク、感情の波に翻弄されっぱなしです。自分と向き合う時間をとり、ここで吐き出していけたらなと思います。そして、同じように他人のために一生懸命なり過ぎている方の心と身体をほぐすほっと時間になればと思います。そして私の相棒が…オコジョ先生。軽やかに・しなやかに・愛らしく生きるオコジョをモチーフに、「オコジョヨガ」として活動しています。どうぞよろしくお願いします。